وصفات جديدة

29 سموثيًا يجب أن تحتسيها قبل نهاية الصيف

29 سموثيًا يجب أن تحتسيها قبل نهاية الصيف

1. Ultimate Poolside Smoothie Sipper

الصورة من قبل أبيجيل ويلكينز

2. عصير الشوكولاته واللوز كيس الحلوى

تصوير كريستين أورسو

3. عصير نباتي أفوكادو مانجو

الصورة بواسطة هالي دورهام

4. عصير التوت الأزرق والأغاف

تصوير راشيل بيركو

5. عصير النبيذ الأحمر الصيفي

تصوير سافانا كارتر

6. بقايا عصير الفاكهة

تصوير جوسلين هسو

8. عصير فطور كالي ، أفوكادو و عنب

تصوير جوليا ماجواير

9. عصير الشاي الأخضر والتوت

تصوير راشيل بيركو

10. عصير البطيخ

تصوير تياري براون

11. عصير الأفوكادو الكريمي

الصورة من قبل كيتلين شناك

12. عصير البرتقال والمانجو

تصوير جوليا ماجواير

13. Super Green Smoothie للحصول على بشرة ناعمة

تصوير كريستين أورسو

14. زبدة الفول السوداني وعصير الشوكولاتة والحلوى

الصورة بواسطة Analiese Trimber

15. عصير التوت والشوفان

تصوير راشيل بيركو

16. عصير فطور برتقال مانجو

تصوير جوليا ماجواير

17. عصير أكي الموز

تصوير جاكي فالكنبرج

18. عصير سوبر جرين ديتوكس بجوز الهند

تصوير راشيل بيركو

19. عصير ريس الكلاسيكي

تصوير باريسا ثريا

20. عصير فلدي

تصوير جولي هوبين

22. عصير آلهة الخضراء

الصورة بواسطة كاثرين ستوفر

23. عصير التوت المختلط

تصوير جاكي فالكنبرج

24. Go Green Smoothie

تصوير باريسا ثريا

25. عصير الفراولة

تصوير سوزانا توان

26. فيري بيري ديتوكس سموثي

الصورة بواسطة كيلي ريدفيلد

27. عصير المانجو والموز

تصوير ميريديث ماركوس

28. Momofuku Cereal Milk Smoothie

تصوير أجا فروست

29. نعناع شوكولا تشيب سموثي

تصوير سوزانا توان

ظهر المنشور 29 سموثيًا يجب أن تشربه قبل نهاية الصيف لأول مرة في جامعة سبون.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة سهلة الاستخدام أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة طريقة جيدة أيضًا لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن هذا الخيار الشعبي لاستبدال الوجبات لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن هذا الخيار الشعبي لاستبدال الوجبات لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة سهلة الاستخدام أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة طريقة جيدة أيضًا لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن خيار استبدال الوجبات الشهير هذا لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتقريب وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن خيار استبدال الوجبات الشهير هذا لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot؛ عصير & # 39 & # 39 & # 39 & # 39 & # 39s هو & # 39s ليس مجرد ميلك شيك أو قنبلة سكر مقنعة ، & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن خيار استبدال الوجبات الشهير هذا لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot؛ عصير & # 39 & # 39 & # 39 & # 39 & # 39s هو & # 39s ليس مجرد ميلك شيك أو قنبلة سكر مقنعة ، & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتقريب وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة سهلة الاستخدام أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة طريقة جيدة أيضًا لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن هذا الخيار الشعبي لاستبدال الوجبات لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot؛ عصير & # 39 & # 39 & # 39 & # 39 & # 39s هو & # 39s ليس مجرد ميلك شيك أو قنبلة سكر مقنعة ، & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن هذا الخيار الشعبي لاستبدال الوجبات لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة سهلة الاستخدام أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة طريقة جيدة أيضًا لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن هذا الخيار الشعبي لاستبدال الوجبات لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن خيار استبدال الوجبات الشهير هذا لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي نختارها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


10 وصفات عصير لا تقاوم وغنية بالعناصر الغذائية للمزج

نعلم أن العصائر يمكن أن تكون وجبة في متناول اليد أو وجبة خفيفة في لمح البصر ، ولكن هل هذه الرشفات الحلوة هي أيضًا طريقة جيدة لمساعدتك على إنقاص الوزن؟ سألنا جاكي نيوجنت ، RDN ، أخصائية تغذية الطهي ومؤلفة كتاب الطبخ الخاص بمرض السكري الطبيعي ، كل شيء عن خيار استبدال الوجبات الشهير هذا لفصل الحقائق عن الخيال في أفضل طريقة ممكنة.

& quot ؛ يعتبر العصير & # 39 صحيًا & # 39 عندما لا يكون مجرد مخفوق باللبن أو قنبلة سكر مقنعة & quot ؛ يقول نيوجنت. & quot

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتدوير وصفات العصائر الصحية التي ننتهجها والتي تصل إلى تلك العلامة الغذائية وستساعدك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن - كوب واحد من الأطعمة الممزوجة في كل مرة.


شاهد الفيديو: Before The Summer Crowds Trailer - إعلان فيلم قبل زحمة الصيف (كانون الثاني 2022).