وصفات جديدة

أوراق القيقب المقلية و 9 نباتات أخرى يأكلها الناس في الواقع

أوراق القيقب المقلية و 9 نباتات أخرى يأكلها الناس في الواقع

قد يكون النبات الذي لم تسمع به من قبل طعامًا أساسيًا أو وجبة خفيفة لذيذة في مكان آخر من العالم

أوراق القيقب المقلية و 9 نباتات أخرى يأكلها الناس في الواقع

قد يكون النبات الذي لم تسمع به من قبل طعامًا أساسيًا أو وجبة خفيفة لذيذة في مكان آخر من العالم.

أوراق وبراعم الخيزران - آسيا

iStock / Thinkstock

تُعد براعم وأوراق الخيزران ، التي تُطهى عادةً في الكاري والقلي والحساء ، طعامًا شهيًا في الثقافات الآسيوية ، لا سيما في تايلاند والهند وإندونيسيا. يتم تحضير البراعم في أطباق تقليدية مثل السلطات التايلاندية وجولاي ريبونج (كاري جوز الهند الإندونيسي) وتستخدم الأوراق لتغليف فطائر الأرز.

Saltbush - أستراليا

موطنها الأصلي أستراليا ، يتم تحضير Saltbush عادة كطبق جانبي نباتي - يقدم مملحًا ومقرمشًا - أو كمكون في الأطباق الرئيسية مثل لحم الخنزير المشوي أو سلطات المأكولات البحرية.

أوراق القيقب المقلية - اليابان

اليابانية تحب تناول الوجبات الخفيفة أوراق القيقب المقلية, مسمى موميجي باللغة اليابانية ، في الخريف. تُحفظ الأوراق في براميل الملح لأكثر من عام قبل إزالتها ثم تغمس في خليط مصنوع من الدقيق وبذور السمسم والسكر.

صبار الإجاص الشائك - المكسيك

يعتبر صبار التين الشوكي عنصرًا أساسيًا في المطبخ المكسيكي ، ومئات الأصناف - تتراوح النكهات من الكريمة والحلوة إلى اللاذعة - تنمو برية في جميع أنحاء المكسيك. تسمى الأجزاء العريضة المسطحة من الصبار nopales غالبًا ما تستخدم في السلطة أو كملء للأطباق. ثمرة الصبار ، أو تونة، حلو جدًا ويمكن تناوله نيئًا أو استخدامه كعنصر في المشروبات والمربى والآيس كريم والفطائر. في أواكساكا ، تعتبر التونة المهروسة مكونًا شائعًا في مشروب اللوز والأرز الكريمي المسمى هورتشاتا.

الأعشاب البحرية - الصين واليابان وكوريا

iStock / Thinkstock

الأعشاب البحرية بمختلف أنواعها يتم تحضيرها بعدة طرق في المطبخ الآسيوي. يتم تناوله بمفرده كوجبة خفيفة مقرمشة ، ملفوفة حول قطع من السوشي ، أو مطبوخة في التوابل والصلصات الآسيوية كجزء من الوجبة. يستمتع الكوريون بطبق يعرف باسم kimbap ، وهو نوع من السوشي ملفوف في أعشاب جيم البحرية.

الساليكورنيا - فرنسا

الساليكورنيا، وهو نبات ينمو في المستنقعات المالحة ، يتم طهيه على البخار أو غليه في فرنسا كخضروات مالحة تشبه الفاصوليا الخضراء ، أو مقلي مع خضروات أخرى. إنه أيضًا مخلل ويباع في مرطبانات في محلات البقالة. يجعل عصير النبات المالح من المكونات الجيدة لإضافة نكهة مميزة إلى الوصفات الخفيفة.

الصبار - مصر

iStock / Thinkstock

يعتبره المصريون القدماء "نبات الخلود" لخصائصه العلاجية ، الصبار لا يزال نباتًا أساسيًا يستخدم ليس فقط للأغراض الطبية ولكن غالبًا ما يضاف إلى عصائر الفاكهة والخضروات.

الهندباء - الصين وكوريا والبحر الأبيض المتوسط

iStock / Thinkstock

تؤكل الهندباء النيئة أو المسلوقة في السلطات ، وهي مكون ملون في المأكولات الصينية التقليدية والمأكولات الكورية ، كما يتم تناولها على نطاق واسع في اليونان وإيطاليا وجنوب فرنسا (حيث يتم تهجينها) pissenlit، في إشارة إلى قدراتهم على إدرار البول) ، ومناطق البحر الأبيض المتوسط ​​الأخرى.

هوروبيتو - نيوزيلندا

النكهة الحارة لهذه الشجيرة الأصلية تجعلها بديلاً جيدًا للفلفل التشيلي. غالبًا ما تستخدم أوراقها كتوابل للخضروات ، أو ضخ زيت الزيتون ، أو فرك للحوم والأسماك ، أو في الصلصات والمخللات.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث بينما قد يكون طعم البذور النيئة مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث بينما قد يكون طعم البذور النيئة مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث بينما قد يكون طعم البذور النيئة مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


كيف تأكل بذور القيقب

شارك في تأليف هذا المقال فريقنا المُدرَّب من المحررين والباحثين الذين قاموا بالتحقق من صحتها للتأكد من دقتها وشمولها. يراقب فريق إدارة المحتوى في wikiHow بعناية العمل الذي يقوم به فريق التحرير لدينا للتأكد من أن كل مقال مدعوم بأبحاث موثوقة ويلبي معايير الجودة العالية لدينا.

هناك 16 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، والتي يمكن العثور عليها في أسفل الصفحة.

يضع موقع wikiHow علامة على المقالة كموافقة القارئ بمجرد تلقيها ردود فعل إيجابية كافية. في هذه الحالة ، وجد 88٪ من القراء الذين صوتوا المقالة مفيدة ، مما أكسبها حالة موافقة القارئ.

تمت مشاهدة هذا المقال 238،728 مرة.

عندما تفكر في أشجار القيقب ، ربما تفكر على الفور في شراب القيقب اللذيذ. لكن بذور القيقب هي أيضًا وجبة خفيفة لذيذة ومغذية. [1] X مصدر بحث في حين أن البذور النيئة قد يكون طعمها مرًا قليلاً ، إلا أن البذور المطبوخة لها نكهة حلوة. يسهل جمعها إذا كان لديك شجرة في الفناء الخلفي الخاص بك أو كنت في الخارج ، ويمكن أن تؤكل نيئة أو محمصة أو مسلوقة. قم بإعدادها بالطريقة التي تريدها لتحضير وجبتك الصحية الخفيفة أو التزيين.


شاهد الفيديو: شراب الاسفنديان أو القيقب Maple (كانون الثاني 2022).